Trigger point massage
Triggerpoints zijn kleine spierknopen die niet alleen pijn in de spier veroorzaken, maar ook in de zenuwbanen en lichaamsdelen. De triggerpoints kunnen door veel oorzaken ontstaan. Een massage kan daarom helpen bij mensen die een langdurige pijn ervaren en kan bijdragen om van de pijnklachten te worden verlost. Met een Theracane kunnen de spierknopen ook thuis worden aangepakt.
Thai-Yoga massage
Thai-Yoga massage is een dynamische vorm van massage, bestaand uit een uitgebalanceerde combinatie van strekkingen en acupressuur. Waarbij meditatie, acupressuur en massage elkaar perfect aanvullen en versterken. Bij Thaise Yoga Massage worden je spieren langs en tussen de spierbanen en de aangehechtingen stevig en dieper dan bij een relaxmassage behandelt. Dit wordt gedaan met handen, vingers, ellebogen, knieën of voeten.
HotStone
Een Hot Stone massage heeft een zalig ontspannend effect. De mix van warmte en aroma's vergroot het gevoel van welzijn. Voor de HotStone massage gebruikt men afgeronde basaltstenen (vulkanische stenen). Tijdens de massage hebben deze stenen een temperatuur van 40-45 graden en worden zo warm gehouden op een warme plaat
Sport massage
Lieset received her training from the NGS. Through this company, Lieset worked as a sports masseuse at the [Amsterdam Marathon](https://www.tcsamsterdammarathon.nl/) and the [Ringvaart Regatta](https://ringvaartregatta.nl).![NGS](//images.ctfassets.net/s2nhyocpah7d/ToeBifAUcDCqRwKxVZHkd/80f3ad6048c8469efef6c0a05685c2bb/logo_ngs_70_jaar.png)